Μία μέτρια πίττα ολικής αλέσεως, 1 μικρό τόνο νερού (80γρ), 1Κ καλαμπόκι &λαχανικά Μία μέτρια πίττα ολικής αλέσεως με 2-3 λεπτές φέτες χαλούμι & λαχανικά 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως με 1 φέτα τυρί…
-
-
Επίκαιρες οι λοιμώξεις αναπνευστικού όπως και τα ερωτήματα των γονέων για τη χρήση των αντιβιώσεων. Ο παιδίατρος Δρ. Γιώργος Παπαβασιλείου απαντά όλα σας τα ερωτήματα! …
-
Αγαπημένες μου μανούλες και αφού γεννήσατε ήρθε η ώρα να διώξετε και τα περιττά κιλά της εγκυμοσύνης. Σας δίνω τις δικές μου συμβουλές που ελπίζω να σας βοηθήσουν! Καλό είναι να αρχίσετε να διαβάζετε…
-
Τα πιο νόστιμα και εύκολα αλμυρά μπισκοτάκια. Εξαφανίζονται πρώτα από κάθε μπουφέ πάρτι….παιδικό ή ενήλικο! Υλικά 170γρ βούτυρο 170γρ μίγμα τυριών (γκούντα, τσένταρ) 1 αυγό 300γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις Λίγη παρμεζάνα…
-
Υλικά λίγο λάδι για λάδωμα 120 γρ. άπαχο τυρί edam, σε κομμάτια 100 γρ. κολοκυθάκι, κομμένο στα τέσσερα 100 γρ. καρότο, κομμένο στα τέσσερα 100 γρ. γλυκοπατάτα, κομμένη στα τέσσερα 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο…
-
Πόσες φορές σας έτυχε να μην θέλετε εσείς ή το παιδάκι σας να πιείτε νερό; Αν η ιδέα του να πιείτε νερό σας αφήνει αδιάφορους, δοκιμάστε να ξεδιψάσετε με ένα αρωματικό νερό με φρούτα!…
-
Υποφέρετε από ναυτία, καούρα ή δυσκιλιότητα; Ακολουθήστε τις συμβουλές μου!…
