Υλικά Κατεψυγμένο μπαρμούνι σε φιλετάκια χωρίς κόκκαλο Ελαιόλαδο Αγγουράκι Ρύζι Ζωμός λαχανικών βιολογικός Εκτέλεση Ψήνουμε τα μπαρπουνάκια μας στο αντικολλητικό με λίγο ελαιόλαδο. Βράζουμε το ρύζι με το ζωμό και συνοδεύουμε με αγγουράκι…
-
-
Υλικά 1 κουταλιά ελαιόλαδο 50γρ κρεμμύδι ψιλοκομμένο 300γρ γλυκοπατάτα, ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους 125ml νερό 100γρ κοτόπουλο κομμένο σε κύβους Εκτέλεση Τηγανίστε με ελαιόλαδο το κρεμμυδάκι και προσθέστε το κοτόπουλο στο τηγάνι για…
-
Ωραία επιλογή για κέρασμα στο σχολείο! Υλικά 260γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 115γρ βούτυρο και λίγο επιπλέον για βουτύρωμα 2 αυγά 150γρ καστανή ζάχαρη 1 κουταλάκι ζάχαρη βανίλιας 3 ώριμες μπανάνες 65γρ γάλα…
-
Υλικά (για 4 καναπέ) 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως 4 ροδέλες ανανά (φρέσκες ή κονσέρβα χωρίς σιρόπι) 4 φέτες γαλοπούλα 4 φέτες τυρί διαίτης 4 κουταλάκια μαρμελάδα μούρου Εκτέλεση Τοποθετούμε 1 κουταλάκι μαρμελάδα,…
-
Υλικά 100γρ βούτυρο μαλακό 80γρ καστανή ζάχαρη 1 αυγό 200γρ αλεύρι ολικής (εγώ έβαλα βιολογικό σικάλεως με ολικής) 1 κουταλάκι baking powder 30γρ κακάο (έβαλα οργανικό kiki health) Μία χούφτα chocolate chips από μαύρη…
-
Υλικά 2 φλιτζάνια τσαγιού αλέυρι που φουσκώνει μόνο του 1/4 φλιτζανιού γάλα Χυμό από 2 πορτοκάλια 2 αυγά χτυπημένα 125γρ βούτυρο Λίγη βανίλια Εκτέλεση Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180 βαθμούς Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά…
-
Υλικά 1/2 φλ. τσαγιού αλεύρι 1/2 φλ. τσαγιού βρώμη 1 αυγό 1 μπανάνα Εκτέλεση Χτυπούμε όλα τα υλικά μαζί στο μίξερ και φτιάχνουμε μικρές κρέπες σε αντικολλητικό τηγάνι. Εξαιρετικό για baby led weaning από…
