Αυτά τα μάφινς είναι τόσο μάλακα που μπορούν να δωθούν από την ηλικία του ενός έτους! Υλικά 1 μήλο τριμμένο 2 αχλάδια τριμμένα Αλεύρι ολικής όσο σηκώσει 2 κουταλιές μέλι 1 κουταλάκι baking powder…
-
-
Ο πόνος των ποδιών είναι αρκετά συνηθισμένος στην εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα το τελευταίο τρίμηνο. Τι τον προκαλεί; Αύξηση βάρους Η αύξηση του σωματικού βάρους έχει σαν αποτέλεσμα να ασκείται παραπάνω πίεση στα πόδια, κάτι που…
-
Ιδέες για πρόγευμα 1 ποτήρι γάλα 1. 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως με μέλι ή μαρμελάδα και τυράκι/αναρή 2. 1 τοστ με 2 φέτες ψωμί ολικής, 1 φέτα τυρί , 1 φέτα γαλοπούλα &…
-
Ένα πολύ απλό κείκ που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τούρτα στο σχολείο και όχι μόνο! Υλικά 300γρ αλεύρι φαρίνα 100ml φυστικέλαιο Μία κουταλιά βούτυρο 1/2 φλ. ζάχαρη άχνη Λίγες σταγόνες μαύρης σοκολάτας 4 αυγά…
