Υλικά 2 μήλα καθαρισμένα και κομμένα κομματάκια 2 κάλα ψημένα αχλάδια, καθαρισμένα και κομμένα κομματάκια 4 κουταλιές νερό Λίγη κανέλλα Εκτέλεση Μαγειρέψτε τα φρούτα κατά προτίμηση στον ατμό και αλέστε με λίγο νερό και…
-
-
Υλικά 1/2 αβοκάντο καλοψημένο 1/2 μπανάνα 1 κουταλιά γιαούρτι (προεραιτικά) Εκτέλεση Αναμείξτε τα υλικά και φτιάξτε την υφή που θέλετε για το μωράκι σας. Από 6 μηνών…
-
Υλικά 2 πράσινα μήλα καθαρισμένα και κομμένα σε κομματάκια 1 παντζάρι καθαρισμένο και κομμένο σε κομματάκια Λίγο γάλα του μωρού (μητρικό ή φόρμουλα) Εκτέλεση Ψήνετε το μήλο και το παντζάρι στον ατμό και τα…
-
Υλικά Κατεψυγμένο μπαρμούνι σε φιλετάκια χωρίς κόκκαλο Ελαιόλαδο Αγγουράκι Ρύζι Ζωμός λαχανικών βιολογικός Εκτέλεση Ψήνουμε τα μπαρπουνάκια μας στο αντικολλητικό με λίγο ελαιόλαδο. Βράζουμε το ρύζι με το ζωμό και συνοδεύουμε με αγγουράκι…
-
Υλικά 1 κουταλιά ελαιόλαδο 50γρ κρεμμύδι ψιλοκομμένο 300γρ γλυκοπατάτα, ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους 125ml νερό 100γρ κοτόπουλο κομμένο σε κύβους Εκτέλεση Τηγανίστε με ελαιόλαδο το κρεμμυδάκι και προσθέστε το κοτόπουλο στο τηγάνι για…
-
Ωραία επιλογή για κέρασμα στο σχολείο! Υλικά 260γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 115γρ βούτυρο και λίγο επιπλέον για βουτύρωμα 2 αυγά 150γρ καστανή ζάχαρη 1 κουταλάκι ζάχαρη βανίλιας 3 ώριμες μπανάνες 65γρ γάλα…
-
Υλικά (για 4 καναπέ) 4 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως 4 ροδέλες ανανά (φρέσκες ή κονσέρβα χωρίς σιρόπι) 4 φέτες γαλοπούλα 4 φέτες τυρί διαίτης 4 κουταλάκια μαρμελάδα μούρου Εκτέλεση Τοποθετούμε 1 κουταλάκι μαρμελάδα,…
