Δεν τρώει το παιδί σας αυγό; Προσπαθήστε να το κάνετε πιο αγαπητό δίνοντας του ζωή!Φτιάξτε λουλουδάκια και διάφορα ζωάκια με αυγό! Εξαιρετικό για σνακ με λαχανικά και χούμους, με ψωμάκι, με τυράκι και ακόμα…
-
-
Ιδέες για πρόγευμα 1 ποτήρι γάλα 1. 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως με μέλι ή μαρμελάδα και τυράκι/αναρή 2. 1 τοστ με 2 φέτες ψωμί ολικής, 1 φέτα τυρί , 1 φέτα γαλοπούλα &…
-
Πολλές είναι οι μαμάδες που θέλουν τα παιδιά τους να χάσουν βάρος, καθώς έχουν ξεφύγει λίγο στα κιλά. Τι μπορούν να κάνουν όμως, και πώς μπορεί ένα παιδί να χάσει κιλά χωρίς να στερηθεί…
-
Όλα τα παιδάκια είναι λίγο ή πολύ επιλεκτικά με το φαγητό τους. Για αυτά όλα τα φαγητά είναι καινούρια και απαιτείται χρόνος και εξοικείωση για να μάθουν να τα τρώνε. Διατηρήστε το διαχωρισμό των…
-
Τα παιδιά ζητούν πάντα να φάνε το πιο γλυκό και πιο το πιο αλμυρό. Με λίγα λόγια, το πιο νόστιμο! Έτσι απέχουν από τα περισσότερα λαχανικά και όσπρια ενώ ακόμα και στα φρούτα θα…
-
Γιαούρτι με μέλι Γιαούρτι με δημητριακά ολικής αλέσης Γιαούρτι με φρέσκα φρούτα Γιαούρτι με φρυγανιές Γιαούρτι με λίγη μαύρη σοκολάτα Γιαούρτι με κουλούρι Γιαούρτι με ανάλατους ξηρούς καρπούς Γιαούρτι με λίγη σπιτική μαρμελάδα…
-
Τι είναι ο σακχαρώδης διαβήτης; Το φαγητό που τρώμε έχει μέσα σάκχαρο (γλυκόζη). Ο οργανισμός έχει την δυνατότητα να παίρνει την γλυκόζη και να την χρησιμοποιεί για την παραγωγή ενέργειας. Είναι λοιπόν στην ουσία…